「糖化」 つまりブドウ糖がタンパク質と結びつくことで生まれた AGE は、焦げたシミのようなタチの 悪い物質で、体のさまざまな組織にくっつき、その組織を壊していきます。

たとえば、皮膚の細胞にくっつけば肌のコラーゲンに入り込み、肌の表皮が厚くなって真皮が薄くなります。 そして、肌は弾力がなくなってしまい、シワやたるみができてしまうでのす。

AGEは、体内で10年～15年居座ると言われています。 美肌のためには、今すぐにAGEを増やさない生活を始めましょう。

私達が生きていくためにも必要な糖質

その糖質をAGE化しないための豆知識

どうしても甘いものを食べたくなったら、間食ではなく、 食後にすると血糖値の異常な上昇を抑えらます。

また、運動は、糖をエネルギーとして消費します。 適度な運動をして、糖を消費しましょう。

食物繊維にはAGE化を抑制する働きがあります。 積極的に取り入れましょう。

増やさない＆溜めない生活で、老化の抑制＆スマートな体型、健康を維持！

（参考写真：大人キレイSalon）

プラス製品は、カラダの【糖化】【酸化】を同時にケアする視点で作られています